Linguagem corporal de autoconfiança

Novamente voltamos a falar do assunto linguagem corporal. Nas publicações anteriores falamos sobre alguns aspectos interessantes de serem observados por todos nós tanto para verificar o que “falamos” com o corpo, quanto “ouvimos” no corpo do outro com quem conversamos. Como comentamos também, para a terapia alternativa, estas expressões corporais têm um significado terapeutico pois indica que a pessoa está falando uma coisa e o seu corpo “dizendo” outra no mesmo instante. Deste modo verifique agora como você se expressa e com QUAIS DESTES VOCÊ SE IDENTIFICA com sendo LINGUAGEM CORPORAL DE AUTOCONFIANÇA
Seja dominante no aperto de mão: Se você estende a mão com a palma voltada para baixo, indica que você está liderando a conversa e se fizer o contrário, com a palma para cima, demonstra que você espera que o outro tome a frente.

Uma situação no mundo corporativo pode te dar uma noção de como podem estar decorrendo os negócios pois abraços na linguagem corporal nos negócios é mais raro, mas pode acontecer quando existe uma relação de amizade e companheirismo profunda.

Já a respiração é assim: Respirar profundamente até sentir o abdômen mais amplo e as costelas expandindo mostra autoconfiança, já uma respiração lenta e profunda ajuda a controlar a raiva e a ansiedade.

O seu olhar pode indicar que a maneira de encarar o outro mostra quem está no controle do debate. Observe que uma forma fácil para usar o olhar de poder é imaginar um ponto entre as sobrancelhas da pessoa e manter os olhos nesse local.

Atenção para a fala, na sua entonação ajuda a passar a sensação de credibilidade e autoridade. Durante sua fala, articule bem cada palavra, faça pausas e respire tranquilamente entre as frases.

Tuidas essas oritentações que agora comento servem, na terapia alternativa, para a compreensão co comportamento do cliente em sessão, servindo também para que a autoconfiança dele seja restabelecida ao compreender isso e colocar em prática.